Le Emozioni sin da quando veniamo al mondo plasmano la nostra vita impattando in modo cosciente o meno su tutte le nostre scelte e decisioni. Le neuroscienze oggi ci dicono che imparare ad identificare le nostre emozioni alimenta in noi una capacità di autoregolazione emotiva. Allenarsi quindi sin da piccoli a riconoscerle e a dargli un nome ci aiuta a viverle in modo più produttivo ed intenzionale. SCARICA LA SCHEDA COMPLETA